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Buteyko Atmung – Online Training

Warum? Stärkung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit & Erhöhung der eigenen Lebensqualität Was? Atem-Training mit konkreten Übungen zur täglichen Umsetzung Wie? Online-Training, 4x 90 Minuten (Details s. Angebote) Die Buteyko-Methode Viele Menschen leiden heute,...

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Rebirthing Breathwork (nach Leonard Orr)

Rebirhting ist eine Praxis, die einerseits aus verbundener, zirkulärer Atmung und andererseits aus spiritueller Psychologie und spiritueller Reinigung besteht. Verbundenes Atmen heißt dabei, dass es sowohl nach der Ein-, als auch der Ausatmung keine Pause gibt. Es...

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Workshop Freude und Leichtigkeit vom 28.02.

Stimmen von Teilnehmern: S.: Es waren 2 super schöne Stunden für MICH. Die Zeit nehme ich mir sonst leider so nicht...Es war für mich eine schöne Mischung aus Reflexionsübungen und Körperarbeit (also mind, spirit & body) und der Mix von Tanzen und meditativen...

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